✅ FIT-FÜR- ⏳ | Christkindllauf 2022 – Ja, Danke von der LG Burg
✅ FIT-FÜR- ⏳ | Rietberg: Adventslauf 5 km und 10 Km
✅ FIT-FÜR- ⏳ | Hermann 2023 – wir wandern
✅ FIT-FÜR- ⏳ | Rotterdam-Marathon 23 / Auf den Spuren von Volker Kathöfer
✅ FIT-FÜR- ⏳ | Nikolauslauf Oelde und den Limberger Forst ?
✅ FIT–FÜR- ⏳ | Training in der nächsten Woche
FIT-FÜR- ⏳ | Christkindllauf 2022 – Ja, Danke von der LG Burg
Das war er nun, lange vorbereitet und lang erwartet: Der 30.Christkindllauf
Die LG Burg möchte sich an dieser Stelle bedanken:
- Bei allen Teilnehmer/innen des 30.Christkindllaufes: Ihr alle habt wieder einmal gezeigt, wieviel Spaß und Freude der Laufsport bereiten kann. Wir hoffen jeder von euch hat seine persönlichen Ziele nahezu erreicht.
- Bei allen Zuschauern entlang der Strecke: Trotz Schneeregen und Temperaturen nur knapp über dem Gefrierpunkt, Das Publikum sorgt für das so wichtige Christkindllauf-Feeling rund um den Christkindl-Markt. Damit motiviert ihr alle Läuferinnen und Läufer auf der Strecke.
- Bei allen Institutionen, die den Christkindllauf zum Teil schon seit vielen Jahren in vielfältiger Form unterstützen. Die LG Burg ist stolz so starke Partner und Förderer des Sports an der Seite zu haben.
- Bei allen Mitgliedern der LG Burg, die immer wieder zum Gelingen unserer Großveranstaltungen beitragen. Beim Christkindllauf ist es immer wieder wunderbar zu sehen, wenn am Freitag immer mehr Helferinnen und Helfer auf der Bildfläche erscheinen. Diesmal waren es wieder über 70 Helfer aus dem Verein, die bei der Neuauflage unseres Laufes ihren Beitrag leisteten.
- Ohne euch alle gäbe es keinen Christkindllauf, wie wir ihn am Freitag zum 30.Male erleben und auch wenig feiern durften.
- Ergebnisse und viele Bilder dazu gibt es hier: https://www.lgburg.de/christkindllauf/aktuell/654-30-christkindllauf-2022-ergebnisse
FIT-FÜR- ⏳ | Rietberg: Adventslauf 5 km und 10 Km
Weiter geht es ! Das nächste vorweihnachtliche Laufevent startet am kommenden Samstag:
Am 10.Dezember stehen dann in Rietberg Läufe über 5 oder 10 Kilometer auf dem Programm. Der 5-Kilometer-Lauf beginnt um 17 Uhr. Aktive, die 10 Kilometer absolvieren, gehen um 18.30 Uhr auf die Strecke. Gelaufen wird auf einem amtlich vermessenen Rundkurs, Start ist an der Rathausstraße, Ziel am Rietberger Rathaus. Die Siegerehrungen erfolgen auf der Bühne des Adventsmarktes.
Wichtiger Hinweis ; auch für die Allgemeinheit / Erstmals gibt es in Rietberg einen 5Km-Lauf, das ist auch für viele junge Läufer/innen eine gute Alternative:
FIT-FÜR- ⏳ | Hermann 2023 – wir wandern
Nicht nur für Mitglieder LG Burg
Der Hermanns-Lauf von Detmold nach Bielefeld ist eine Marke in Ostwestfalen, ein Kult- Lauf über 31 Km durch den Teutoburger Wald.
Wer sich aber diese Streckenlänge nicht, oder nicht mehr zutraut, für den möchte die LG Burg zu Beginn des neuen Jahres eine Alternative anbieten.
Wandern? Warum nicht! Ein engagiertes Trainerteam hat dafür ein spezielles Trainingsprogramm ausgearbeitet. Die Teilnahme an den 10 Einheiten wäre mit oder auch ohne Wanderstöcke möglich.
Motto: Fit für den Hermann 2023 – wir wandern / Infos zum Trainings-Programm:
Kosten: 20 € für alle LG-Burg Mitglieder, 40 € für alle Nicht-Mitglieder. Der Kostenbeitrag wird erst nach der 2. Trainingsstunde fällig. Anmeldungen zum Training bitte bis zum 15.Januar 2023 unter
Erster Trainingstermin wäre Donnerstag, der 19. Januar 2023, die Mehrzahl der Termine ist am Donnerstag um 19 Uhr geplant, aber auch Sonntagstermine in Stromberg und dem Teutoburger Wald sind geplant.
Die Anmeldung und Bezahlung (60€ Stand 2022) für den Hermannslauf übernimmt jeder selbstständig.
Alle Informationen können über Mail (
FIT-FÜR- ⏳ | Rotterdam-Marathon / Auf den Spuren von Volker Kathöfer
Am Samstag, den 15. und Sonntag, den 16. April findet die 42. Auflage des Rotterdam-Marathons statt. Die Strecke des Marathon Rotterdam gilt als eine der schnellsten der Welt. In der Vergangenheit wurden nicht weniger als drei Weltrekorde aufgestellt. Auch die LG Burg hegt gute Erinnerungen an Rotterdam.
Im April 1992 reiste ein ein starkes Team der LG Burg mit den Teamchefs Peter Friedrich und Berthold Severns in die zweitgrößte Stadt der Niederlande. Legendär das Rennen des unvergessenen Volker Kathöfer (†), der die LG Burg- Mannschaft in 2:28:05 Std zu einem neuen Mannschaftskreisrekord führte.
Das Marathonwochenende 2023 beginnt am Samstag, dem 15. April mit Your Marathon Challenge, The Marathon Rotterdam Walks (5 km, 10 km, 15 km), den Kids Runs (1 und 2,5 km) und dem City Run (4,2 km).
Aktuell haben sich 5 Läufer/innen der LG Burg für Rotterdam angemeldet. Die Reisegruppe würde sich über weitere Zugänge sehr freuen!
Informationen gibt es hier: https://www.nnmarathonrotterdam.org/
FIT-FÜR- ⏳ | Nikolauslauf Oelde und den Limberger Forst ?
Nun ja , das war am Sonntag zwei Tage nach dem Christkindl-Lauf aber nur ein kleines Team der LG Burg. Auch der Nikolaus- Lauf der LG Oelde –Wadersloh konnte nach längerer Pause wieder live und in Farbe ausgetragen werden.
Starke Leistungen zeigten dabei die jüngsten Teilnehmer der LG Burg. Dominique Stey als 3. im Kinderlauf, Annabell Stey als Siegerin im Schülerlauf und Sophia Duhme mit dem 4. Platz als Schülerinnen in der W11 beim 3 km Fitnesslauf trotzten dem “Nikolaus-Wetter” und wurden mit Medaillen und Stutenkerlen belohnt.
Im Landschaftlsauf über 11,5 Km belegte Elisabeth Nottelmann den 2. Platz bei den Damen, Murat Bozduman (5.Pl) und Gregor Glomm (12.Pl.) liefen in der erweiterten Spitzengruppe. Das Team der LG Burg vervollständigten Andreas Riemann und Martin Masjosthusmann.
Gregor Glomm beim Nikolaus-Lauf in Limberger Forst ( Foto Rainer Beckers)
Alle Ergebnisse: https://my.raceresult.com/225463/results
FIT –FÜR- ⏳ | Training der LG Burg in der nächsten Woche
AM MONTAG: FIT_FOR _FUN in der Sporthalle
Start frei weiterhin im Dezember am Ratsgymnasium: Am Montag, 05.Dezember Treffen 18 Uhr in der Sporthalle, Let’s go....
Alle die nun im Winter bei F F F mitmachen und einsteigen möchten, bzw. regelmäßig dazu informiert werden möchten, kommen in unsere whatsapp-Gruppe.
Dann schickt bitte deine Mail an
AM DIENSTAG (1) : Nordic-Walking ab Stadion Burgweg
Am Dienstag 06.Dezember WALKINGTREFF: Wir erwarten euch zu einer schönen Walkingrunde! Los geht es wie immer ab 18:00 Uhr im Stadion
AM DIENSTAG (2) | Jugendtraining ab Stadion Burgweg
Vorbereitung auf die Advents-und Crossläufe JEDEN DIENSTAG: Achtung Treff nun um 17:30 Uhr, 6. Dezember/ Stadion Burgweg
Für alle jugendlichen Läuferinnen und Läufer , Startklasse 10 bis 18 Jahre. / Neue Teilnehmer des Jugendtrainings können sich jederzeit anmelden. Bitte gebt eure Tel.- Nummer an und sendet sie per Mail an
AM DIENSTAG (3) | Bahntraining im Stadion Burgweg
Dienstag, 06.Dezember Bahntraining der LG Burg , wie immer ab 18:30 Uhr Stadion; Programm diesmal:
4 x 500 Meter | 1 x 2.000 Meter | 2 x 250 Meter
AM DONNERSTAG | Lauftreff im Stadion Burgweg
Donnerstag, 08.Dezember | Der LG Burg Lauftreff zur Einstimmung auf den Freitag und das Wochenende ,
wie immer 3 Gruppen ab Stadion 18:30 UHR
Gruppe 1 5:30 – 5:45
Gruppe 2 6:00 – 6:15
Gruppe 3 6:30 – 6:45